tiistai 30.5.2023 kello 18-19
tiistai 6.6.2023 kello 18-19
tiistai 13.6.2023 kello 18-19
tiistai 20.6.2023 kello 18-19
Kurssi on aloittelijaystävällinen mutta sopii myös kokeneemmille hyppijöille. Tunneilla harjoitellaan rope skippingin eri lajeja yksin, pareittain ja ryhmässä. Osallistujat saavat itselleen Ropeen helmihyppynarun. Kurssille ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, vaan riittää saapua paikalle mukana säähän sopivat liikuntavaatteet, juomapullo ja lenkkarit. Eripituisia naruja saat lainata meiltä.
Hinta: 30 euroa, sisältää neljä treenikertaa ja Ropeen helmihyppynarun.
Paikka: Käpylän liikuntapuiston juoksurata,
Mäkelänkatu 72, 00610 Helsinki
TYÖPAJAT & KOULUTUS
Toimimme myös rope skipping -kouluttajina sekä pidämme tilaustunteja kaveriporukoille tai urheiluseuroille.
YHTEISTYÖSSÄ
LINNANMÄEN SIRKUSKOULU
Rope Skipping Helsinki ry tekee tiivistä yhteistyötä Linnanmäen Sirkuskoulun kanssa. Myös sirkuskoulu on tuonut lajia Suomeen. Linnanmäen sirkuskoulun double dutch tiimi osallistui ensimmäisenä joukkueena Suomesta hyppynarun maailmanmestaruuskisoihin Norjassa. Sirkuskoulussa toimii myös lasten hyppynaruryhmä. Hyppää mukaan!
Vuosien rope skipping kokemus Saksasta. Lajin todellinen liikepankki. Edusti Eevan kanssa Suomea kansainvälisissä Chinese Wheel kilpailuissa 2018. Hallitsee seuran kansainväliset yhteistyöt.
Rope Skipping Finland lajisivuston päivittäjä ja Same Smile hyppynarukaupan kehittäjä. Teki IJRU:n ohjaajakoulutuksen Prahassa.
Kiinnostui lajista 2017 ja opiskeli hyppynaruohjaajaksi Ruotsissa. Ohjannut rope skippingiä aktiivisesti sekä kouluttanut ympäri Suomea. Seuran somemarkkinoinnin osaaja.
Todellinen rope skipping aktiivi! Liisa on työllään saattanut rope skipping osaajat yhteen. Voimisteluliiton lasten liikunnan päällikkö.
Kouluttautunut Ruotsissa hyppynaruohjaajaksi. Haluaa vaalia lajin rentoutta sekä kehittää aerobicin ja hyppynarun yhdistelmää ropebicciä. Seuran taloushallinnon osaaja.
Tutustui lajiin Helsingin yliopiston kampuksen opiskelijayhteisössä. Entinen maratoonari, jolle hyppynaru muuttui oheisharjoittelusta intohimoksi.
www.ropeskipping.fi
