ROPESKIPPING.FI

ROPESKIPPING.FI

ROPESKIPPING.FI on Suomen rope skipping harrastajien lajisivusto.

Sivuilta löydät lajiin liittyviä tapahtumia, videoita, tietoa ja harrastuspaikkoja.

Liikunnan iloa toivottaa koko ROPESKIPPING.FI tiimi!

 

OTA YHTEYTTÄ, KYSY LAJISTA, LÖYDÄ SEURA

info@ropeskipping.fi

 

ROPE SKIPPING HYÖDYT

 

Vahvistaa luustoa

ja niveliä


Parantaa aerobista

kuntoa


Kehittää koordinaatiota ja ketteryyttä

Lisää nopeutta, voimaa

ja kestävyyttä


Nostaa tehokkaasti

sykettä


10 minuuttia rope skippingiä vastaa puolen tunnin lenkkiä!


ROPE SKIPPING DAY

HELSINKI, FINLAND

Rope Skipping harrastajat kokoontuvat harjoittelemaan su 17.3.2019 Helsingissä. Hyppimään saapuu myös joukkue Virosta! Hyppää mukaan treenipäivään ja tapaa joukko lajista innostuneita. Treenipäivänä harjoitellaan monipuolisesti rope skipping lajitekniikoita.


Paikka: Paraistentie 3, Helsinki

Kello 11-17 (saapuminen 10.30)

Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan!

OTA YHTEYTTÄ

info@ropeskipping.fi


ROPESKIPPING.FI

www.ropeskipping.fi


HYPPYNARUT

www.samesmile.fi


 

Rope Skipping urheilijan tukena